Men's Belts

มีอะไรอยู่บนจานของคุณ? อาหารหลากหลายประเภท

อุตสาหกรรมอาหารเติบโตและเปลี่ยนแปลงอย่างมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา และในขณะที่มันเติบโตขึ้นเรื่อยๆ มีอาหารหลายประเภทที่ผุดขึ้นมาจากคนที่มีความคิดต่างกันเกี่ยวกับสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ ความเชื่อส่วนตัวของฉันคือทุกคนมีร่างกายและกรุ๊ปเลือดต่างกัน ดังนั้นอาหารที่เหมาะกับคนๆ หนึ่งอาจไม่เหมาะกับอีกคนหนึ่ง เมื่อเราได้ยินคำว่า “ไดเอท” เราอาจนึกถึงอาหารฟาดๆ ที่บังคับคุณให้อดตาย กินอาหารแย่ๆ กินยาหรือฉีดยา และโยโย่ไปมาระหว่างน้ำหนักที่คุณต้องการกับน้ำหนักที่คุณเป็นเมื่อคุณเริ่ม แต่การรับประทานอาหารอาจหมายถึงนิสัยการกินโดยทั่วไปของคุณ นี่เป็นเพียงอาหารประเภทต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในศตวรรษที่ผ่านมาเพื่อช่วยให้คุณกำหนดประเภทอาหารของคุณ Carnivore คือคนที่กินแต่เนื้อเท่านั้น มนุษย์ไม่สามารถอยู่รอดได้ด้วยการกินเนื้อสัตว์เพียงอย่างเดียว ดังนั้นหากนี่คืออาหารของคุณ คุณอาจต้องการพิจารณาตัวเลือกใดตัวเลือกหนึ่งด้านล่างนี้… ตราบใดที่มันเป็นอาหารและเหมาะกับต่อมรับรส พวกเขาจะกินมันอย่างมีความสุข! มังสวิรัติ นี่คือบุคคลที่ไม่กินเนื้อสัตว์หรือเนื้อสัตว์ใด ๆ รวมทั้งปลาและอาหารทะเล พวกเขาอาจกินไข่และผลิตภัณฑ์จากนม Lacto-Vegetarian คือคนที่ไม่กินเนื้อสัตว์หรือเนื้อสัตว์ใดๆ รวมทั้งปลาและอาหารทะเล ไม่กินไข่แต่กินผลิตภัณฑ์จากนม Lacto-Ovo-Vegetarian บุคคลนี้ไม่กินเนื้อสัตว์ทุกชนิด แต่กินผลิตภัณฑ์จากนมและไข่ Pescatarian เพสคาทาเรี่ยนเป็นเหมือนมังสวิรัติ เพียงแต่พวกเขาจะกินปลาและอาหารทะเลอื่นๆ นี่เป็นส่วนใหญ่สำหรับกรดไขมันโอเมก้า 3 หรือเป็นช่วงการเปลี่ยนแปลงระหว่างอาหารทุกอย่างและอาหารมังสวิรัติเต็มรูปแบบ Flexitarian โดยพื้นฐานแล้ว flexitarian เป็นมังสวิรัติที่ไม่ต้องการที่จะหยาบคาย! นักยืดหยุ่นมักรับประทานอาหารมังสวิรัติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเตรียมอาหารของตนเอง แต่ถ้าเสนออาหารประเภทเนื้อสัตว์จากเพื่อนหรือเจ้าของที่พัก พวกเขาคงไม่ปฏิเสธ Paleo ใครบางคนในอาหาร Paleo กินเฉพาะสารอาหารที่มีให้สำหรับบรรพบุรุษของเราในป่า ซึ่งรวมถึงเนื้อสัตว์ ผลไม้ ผัก ถั่ว และเมล็ดพืช พวกเขาหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป เช่นเดียวกับธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากนม Pollo-Vegetarian มังสวิรัติจะกินสัตว์ปีกเช่นไก่หรือไก่งวง แต่หลีกเลี่ยงเนื้อแดงและปลา Pesco-Pollo-Vegetarian คนนี้จะกินไก่ ไก่งวง หรือปลา แต่ไม่กินเนื้อแดง วีแกน วีแกนหลีกเลี่ยงอะไรจากสัตว์ ซึ่งรวมถึงเนื้อสัตว์ด้วย แต่ไม่รวมผลิตภัณฑ์จากนม ไข่ น้ำผึ้ง เจลาติน และอื่นๆ มังสวิรัติจำนวนมากยังเลือกอย่างมีสติเพื่อหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากสัตว์ในไลฟ์สไตล์ของพวกเขาเช่นกัน รวมถึงการสวมใส่แฟชั่นวีแก้นสุดเท่และหลีกเลี่ยงรายการอื่น ๆ ที่ทำจากผลพลอยได้จากสัตว์ (ซึ่งไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป!) คำว่าวีแก้นเป็นคำบัญญัติศัพท์บัญญัติ 1944 โดยโดนัลด์ วัตสัน ผู้ร่วมก่อตั้ง British Vegan Society หมายถึง “มังสวิรัติที่ไม่ใช่นม” แม้ว่าเขาจะต่อต้านการกินไข่ด้วย The Weekday Vegan คนนี้กินอาหารมังสวิรัติที่สะอาด ดีต่อสุขภาพ ตลอดทั้งสัปดาห์ แต่เมื่อวันหยุดสุดสัปดาห์มาถึง ถึงเวลาปาร์ตี้และพวกเขาจะกินอะไรก็ได้ตามใจชอบ! วีแกนวันหยุดสุดสัปดาห์ วีแกนสุดสัปดาห์กินอะไรก็ได้ที่พวกเขาชอบตลอดทั้งสัปดาห์ แต่ในช่วงสุดสัปดาห์พวกเขาจะกินวีแก้น คนเหล่านี้มักเป็นมืออาชีพที่ไม่มีเวลาทำอาหารเองระหว่างสัปดาห์ Raw Foodie นักชิมอาหารดิบกินเฉพาะอาหารดิบ แนวคิดเบื้องหลังนี้คือเมื่ออาหารปรุงสุกเหนืออุณหภูมิที่กำหนด มันจะสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการบางส่วนไป Macrobiotic Eater ผู้กินแมคโครไบโอติกส่วนใหญ่เป็นวีแก้น ยกเว้นบางครั้งพวกมันจะกินปลาด้วย เน้นที่การหลีกเลี่ยงน้ำตาลและน้ำมันกลั่นเป็นส่วนใหญ่ และการรับประทานอาหารที่ไม่ผ่านการแปรรูป โดยเฉพาะผักในเอเชีย The Vegan-ish วีแกนผู้กินวีแก้นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เพลิดเพลินกับอาหารวีแก้น แต่จะโกงเป็นครั้งคราว โอปราห์ทำให้คำนี้เป็นที่นิยมเมื่อเธอและพนักงานของเธอทานมังสวิรัติเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ทั้งหมด ของพวกเขา! คุณเป็นอาหารประเภทไหน? คุณเคยคิดที่จะเปลี่ยนอาหารเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่? แจ้งให้เราทราบ! สุขภาพดี มีสติสัมปชัญญะ และแฟชั่นสุดเท่ นี่คือ Renia Pruchnicki of Truth! ดำเนินชีวิตตามความจริงและเคารพผู้อื่น!

  • Home
  • เข็มขัดผู้ชาย
  • เสื้อผ้าผู้ชาย
  • แว่นตาผู้ชาย
  • เนคไทของผู้ชาย
  • 1944ผู้ชาย กระเป๋าเงิน
  • นาฬิกาผู้ชาย
  • Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Back to top button