Men's Belts

ทำไมฉันถึงกลายเป็นมังสวิรัติ

การทานมังสวิรัติอาจเป็นหนึ่งในการตัดสินใจที่สำคัญที่สุดที่คุณเคยทำ แน่นอนสำหรับฉัน มีเหตุผลหลายประการที่ทำให้ผู้คนหันมาทานวีแก้น อาจเป็นเพราะสุขภาพส่วนบุคคล สวัสดิภาพสัตว์ สิ่งแวดล้อม หรือแม้แต่เหตุผลทางจิตวิญญาณ บางคนบอกว่าการกินเจเป็นวิถีชีวิตและเป็นเรื่องสุดโต่งในตอนนั้น ฉันไม่มีความคิดแบบนั้น สำหรับฉัน มันไม่ใช่ไลฟ์สไตล์ มันแค่…คือ เป็นทางเลือกที่ไร้ความโหดร้าย ดีต่อสุขภาพ และชาญฉลาด แต่ไม่ใช่ทางเลือกอื่น ถ้าเป็นทางเลือกก็แสดงว่ายาก เป็นเพียงทางเลือกที่ควรพิจารณา ผู้ที่รู้เรื่องมังสวิรัติเพียงเล็กน้อยบางครั้งถามฉันด้วยท่าทางที่งงงวยว่า “งั้น…คุณเป็นวีแก้น คุณกินอะไร?” และฉันให้คำตอบโดยละเอียด เพราะฉันต้องการช่วยจริงๆ แต่บ่อยครั้งที่ฉันอยากจะพูดคือ “ฉันกินอาหาร คุณคิดว่าฉันกินอะไร ฉันไม่เชื่อว่าเนื้อสัตว์ นม และไข่เป็นอาหาร อาหารเป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติ สิ่งที่เติบโต ไม่ใช่สิ่งที่เคยมีการเต้นของหัวใจ คนอื่นมีเงื่อนไขที่จะเชื่อว่าแหล่งที่มาของพลังงานและความมีชีวิตชีวาจะต้องมาจากสัตว์ เหตุผลเดียวที่เราใช้ชีวิตที่ต้องพึ่งพาสัตว์ก็เพราะเราถูกเลี้ยงมาเพื่อคิดว่าไม่เป็นไร ฉันทำวิจัยของตัวเองและพบว่าเป็นอย่างอื่น ไม่มีใครสามารถตัดสินใจทานวีแก้นแทนคุณได้ คุณต้องใส่ใจมากพอที่จะทำมันได้ แค่นั้นแหละ. หากคุณทำการเปลี่ยนแปลงจะง่าย คุณจะไม่มีปัญหาเพราะความเต็มใจของคุณมีอยู่แล้ว เว็บไซต์ที่ยอดเยี่ยมแห่งหนึ่งที่ควรค่าแก่การเยี่ยมชมคือ Happy Happy Vegan พวกเขามีคู่มือโภชนาการที่ดีที่ง่ายต่อการปฏิบัติตาม มังสวิรัติไม่ใช่ศาสนา การกินเจไม่ใช่สิ่งที่ต้องเทศนา ผู้ที่เป็นวีแก้นไม่ควรดูถูกคนที่ไม่ใช่ ที่จริงแล้วพวกเขามีความสุขมากกับชีวิตที่ดีขึ้นที่พวกเขาพยายามส่งเสริมโดยสนับสนุนให้ผู้อื่นลองทำ คุณกำลังคิดที่จะทานมังสวิรัติ ขั้นตอนแรกคืออะไร? ไม่ตื่นตระหนก สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือนัดหมายกับนักโภชนาการที่ลงทะเบียนซึ่งเชี่ยวชาญด้านโภชนาการมังสวิรัติ พวกเขาจะจัดทำแผนอาหารพิเศษที่เหมาะกับคุณตามอายุ น้ำหนัก ความชอบ ฯลฯ ไม่ต้องกลัว เพราะทุกอย่างที่คุณชอบกินมีอยู่ในเวอร์ชันมังสวิรัติ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อ นม ชีส โยเกิร์ต เนย หรือแม้แต่ ของแปลกอย่างแฮกกิส ค่อยเป็นค่อยไปถ้าคุณต้องการ มันไม่ใช่การแข่งขัน การเปลี่ยนแปลงอาหารอย่างรุนแรงอาจเป็นเรื่องยาก แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้น สิ่งสำคัญที่สุดคือ: ขอความช่วยเหลือจากนักโภชนาการ ออกไปเที่ยวกับเพื่อนมังสวิรัติให้มากขึ้น (เพราะพวกเขาช่วยคุณได้) หาข้อมูลเกี่ยวกับการกินเจ ผ่อนคลาย และสนุกไปกับมัน! คุณจะดีใจที่คุณทำ

  • Home
  • เข็มขัดผู้ชาย
  • เสื้อผ้าผู้ชาย
  • แว่นตาผู้ชาย
  • เนคไทของผู้ชาย
  • ผู้ชาย กระเป๋าสตางค์
  • นาฬิกาผู้ชาย
  • Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Back to top button