Men's Clothing

วิธีแต่งตัวเมื่อคุณมีหน้าอกผู้ชาย?

หากคุณเป็นผู้ชายคนหนึ่งที่อาศัยอยู่กับ “หน้าอกผู้ชาย” (หรือที่เรียกว่า gynecomastia) คุณอาจรู้สึกประหม่า คุณต้องการแต่งตัวให้เฉียบคม แต่ปัญหาจะเคืองเมื่อคุณใส่เสื้อผ้าที่พอดีตัว และมันแย่ยิ่งกว่าเดิมในฤดูร้อนเพราะคุณใส่เสื้อชั้นในน้อยลง ไม่ต้องกังวล – ด้วยเทคนิคการแต่งตัวง่ายๆ ไม่กี่ขั้นตอน คุณสามารถแต่งตัวในแบบที่ลดรูปลักษณ์ของ “หน้าอกผู้ชาย” ให้เหลือน้อยที่สุด ในบทความนี้เราจะแสดงวิธีซ่อน Gynecomastia ด้วยเสื้อผ้า เราจะเริ่มด้วยสาเหตุที่ทำให้เกิดหน้าอกผู้ชาย จากนั้นเราจะแสดงวิธีแต่งตัวเพื่อปกปิดมัน ในบทความนี้ คุณจะพบกับ: อะไรเป็นสาเหตุของหน้าอกผู้ชาย?วิธีทำให้หน้าอกผู้ชายแบนราบด้วยการซ่อนม็อบด้วยเสื้อผ้าปรับปรุงท่าทางของคุณ อะไรเป็นสาเหตุให้หน้าอกของผู้ชาย? หน้าอกของผู้ชายกับผู้ชายรูปร่างผอมเพรียวเป็นสัญญาณของปัญหาฮอร์โมน ภาวะนี้เรียกว่า Gynecomastia และคุณควรไปพบแพทย์เพื่อรับยา หากมูบอยู่ที่นั่นนานกว่าหนึ่งปี อาจมีเนื้อเยื่อแผลเป็น และคุณอาจต้องผ่าตัดเพื่อกำจัดมัน นักเพาะกายที่ใช้สเตียรอยด์สามารถพัฒนา Gynecomastia ได้ ร่างกายของคุณคิดว่าคุณมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมากเกินไป และพยายามลดระดับด้วยกระบวนการที่เรียกว่าอะโรมาไทเซชัน ทางออกที่ดีที่สุด: อย่าใช้สเตียรอยด์ พวกมันอันตรายมากและสามารถทำอะไรได้แย่กว่าการให้นมคุณมาก แต่ถ้าคุณจะรับมัน ทำวิจัยของคุณและเลือกอันที่ไม่อะโรมาติก การใช้ตัวบล็อกฮอร์โมนเอสโตรเจนสามารถป้องกันไม่ให้เกิดภาวะนี้ได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีมานานกว่าหนึ่งปี มันก็เป็นข้อตกลงเดียวกัน คุณอาจต้องผ่าตัดเพื่อกำจัดมัน หากน้ำหนักของคุณทำให้ผู้ชายของคุณหน้าอก มันไม่ใช่ในทางเทคนิค Gynecomastia เพราะสิ่งที่คุณมีนั้นไม่ใช่เนื้อเยื่อของหน้าอก มีแต่ไขมัน ข่าวดีก็คือคุณไม่จำเป็นต้องผ่าตัด แม้ว่าผู้ชายบางคนจะเลือกดูดไขมันก็ตาม การออกกำลังกายจะช่วยได้ โดยเฉพาะท่าบริหารหน้าอก เช่น วิดพื้น ท่านั่ง ท่ากดหน้าอก และท่าดัมเบลล์ อย่างไรก็ตาม ไม่มีสิ่งที่เรียกว่า 'ลดไขมันเฉพาะจุด' วิธีเดียวที่จะลดไขมันคือหมดไป หากคุณตัดสินใจลดน้ำหนัก คุณอาจจะสูญเสียพุงส่วนใหญ่ก่อนที่จะสูญเสียหน้าอก จนกว่าพวกเขาจะตามทันพวกเขาอาจดูเหมือนชัดเจนมากขึ้นเมื่อเปรียบเทียบ เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับสิ่งนี้ และจำไว้ว่านี่เป็นเพียงชั่วคราว ในระหว่างนี้ วิธีซ่อน Gynecomastia ด้วยเสื้อผ้า วิธีทำให้หน้าอกผู้ชายแบนราบ คุณต้องการสิ่งที่เรียกว่า 'เสื้อกั๊ก gynecomastia' หรือที่รัดหน้าอก (คุณจะได้ยินพวกเขาเรียกว่าเสื้อรัดรูป แต่เสื้อรัดรูปบางตัวไม่ใช่เสื้อรัดหน้าอก) ดูเหมือนเสื้อกล้าม นี่คือวิธีการเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ อย่าไปราคาถูก เสื้อดีเริ่มต้นที่ $20-30. บางคนลงไปถึงเอวของคุณ สะดวกสบายน้อยกว่า แต่เชื่อถือได้มากกว่า อื่น ๆ ครอบคลุมเฉพาะหน้าอกของคุณ สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ชายบางคน แต่มักจะขี่คนอื่น ระวังเสื้อกั๊กโพลีเอสเตอร์ที่ขับเหงื่อ ให้เลือกผ้าฝ้าย ไมโครไฟเบอร์ หรือผ้าซับความชื้นแทน ตัวเลือกสีของคุณน่าจะเป็นสีดำหรือสีขาว ส่วนสีขาวจะมองเห็นได้น้อยลงภายใต้เสื้อผ้าของผู้ชายผิวสี แต่จะทำให้หน้าอกของคุณดูใหญ่ขึ้นเมื่อไม่มีเสื้อผ้า พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนสีได้อย่างรวดเร็ว เสื้อกั๊กเหล่านี้มาพร้อมกับกฎ: สวมใส่ได้ครั้งละ 8 ชั่วโมงเท่านั้น คุณสามารถงอกฎนี้เล็กน้อย แต่คุณสามารถคาดหวังความเสียหายของกล้ามเนื้อ กระดูกอ่อน และกระดูก และของเหลวในปอดของคุณ ถ้าคุณสวมเสื้อผ้านี้ตลอดเวลา ห้ามนอนในเสื้อกั๊กจีโน่ และถอดออกเสมอหากคุณมีปัญหาในการหายใจ เสื้อกล้ามหรือเสื้อรัดรูปพอดีตัวจะปลอดภัยตลอดเวลาที่เหลือ อย่าใช้ผ้าพันแผลเอซ มันกระชับทุกครั้งที่คุณหายใจ และคุณจะทำร้ายตัวเอง ผู้ชายได้จบลงด้วยซี่โครงหักจากการทำเช่นนี้ เมื่อคุณพบเสื้อกั๊กที่เหมาะกับคุณแล้ว ให้ซื้อมากกว่าหนึ่งตัว มิเช่นนั้นคุณจะต้องใช้เวลามากในการล้างและเช็ดโดยไม่ใช้ในขณะที่แห้งเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้มีกลิ่นเหม็น ซักเสื้อของคุณเป็นประจำ แต่อย่าซักด้วยน้ำร้อน ฟอกขาว หรือใส่ในเครื่องอบผ้า การทำสิ่งเหล่านี้จะทำให้ยางยืดเสียหาย วิธีการซ่อน Gynecomastia แม้จะมีอันเดอร์เลเยอร์ที่ถูกต้องคุณต้องได้รับชั้นบนสุดเพื่อสร้างหน้าอกแบน จุดมุ่งหมายที่นี่ไม่ใช่เพื่อให้ดูแบนราบ แต่เพื่อให้รู้สึกว่าคุณมีครีบอกที่แข็งแรง คำนึงถึงแนวทางต่อไปนี้ # 1 สีและลวดลายของเสื้อที่ดีที่สุดสำหรับ Gyno สวมผ้าเคลือบสีเข้ม ยิ่งแสงสะท้อนน้อยลงเท่าใด แสงก็จะยิ่งสร้างรูปร่างได้ยากขึ้นเท่านั้น หลีกเลี่ยงรูปแบบ พวกเขาดึงดูดสายตาและบิดเบี้ยวอย่างเห็นได้ชัดโดยสิ่งที่อยู่ภายใต้พวกเขา อย่างไรก็ตาม เสื้อที่มีแถบแนวตั้งจะช่วยได้ (หรือดีกว่านั้น เส้นทแยงมุมรูปตัววีจะสะท้อนภาพเงาตัว V ของผู้ชาย) รูปแบบสุ่มยังช่วยทำลายเงาของคุณ #2 วิธีซ่อน Gynecomastia ด้วยเสื้อผ้า อย่าถูกล่อลวงให้ใส่เสื้อผ้าที่หลวม พวกเขาทำให้สิ่งเลวร้ายลงไม่ดีขึ้น สวมผ้าทอ ไม่ใช่ผ้าถัก เสื้อถัก (รวมถึงเสื้อยืด) กอดส่วนโค้งของคุณ ผ้าทอไม่ได้ หากคุณกำลังจะใส่เสื้อยืดและมีรูปร่างที่ดีพอสมควร เสื้อยืดทรงพอดีตัวจะทำงานได้ดีกว่าแบบปกติ มันทำให้รู้สึกว่าสิ่งที่คุณได้รับคือหน้าอกทั้งหมด เสื้อกั๊ก เช่น เสื้อกั๊ก คือเพื่อนของคุณ ผ้าที่แข็งขึ้นทำให้คุณมีรูปร่างที่แบนราบกว่า เสื้อกั๊กลำลองสำหรับใส่ในชีวิตประจำวันมักจะแมตต์มากกว่าเสื้อที่เป็นทางการ แจ็กเก็ตแบบติดกระดุมหรือไม่ติดกระดุมก็เป็นเพื่อนคุณได้ตราบใดที่ไม่รัดหน้าอกคุณ X-crease ที่น่ากลัวเป็นสัญญาณของการแจกแจ็กเก็ตพอดีตัว เสื้อเชิ้ตลำลองที่ปลดกระดุมบนเสื้อยืดสีเข้มจะปกปิดได้ดีกว่าเสื้อเชิ้ตติดกระดุมในสถานการณ์ที่อุ่นกว่าหรือเป็นทางการน้อยกว่า สวมเนคไทเมื่อคุณสามารถหนีไปได้ เป็นแถบแนวตั้งขนาดใหญ่เส้นเดียว ผูกเน็คไทที่ด้านหน้าของเสื้อกั๊กของคุณเป็นข้ออ้างที่สมเหตุสมผลสำหรับการมีจำนวนมากเล็กน้อยที่นั่น สวมเสื้อผ้าที่ดูโดดเด่น เช่น รองเท้าหนังกลับสองสีหรือนาฬิกาเหล็กเพื่อดึงความสนใจออกจากหน้าอกของคุณ ปรับปรุงท่าทางของคุณเพื่อซ่อน Gynecomastia หากคุณอาศัยอยู่กับหน้าอกของผู้ชายมาระยะหนึ่งแล้ว คุณอาจมีไหล่ที่โค้งมนจากการย่อตัวไปข้างหน้าโดยไม่รู้ตัว (หรืออย่างมีสติ) เพื่อซ่อนหลักฐาน เข้าใจได้ แต่มันไม่ได้ช่วยอะไรคุณเลย การโค้งคำนับเพิ่มข้อบกพร่องให้กับรูปลักษณ์ของคุณแทนที่จะทิ้งมันไป และการวิจัยแสดงให้เห็นว่าท่าทางที่ดีจะช่วยเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของคุณ ดังนั้นเมื่อคุณเริ่มแต่งตัวให้ดูดีแล้ว ให้เริ่มยืนตัวตรง คุณอาจจะรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังเอาหน้าอกแนบหน้าผู้คน แต่ถ้าคุณฝึกหน้ากระจก คุณอาจจะแปลกใจว่าคุณดูดีแค่ไหน การยืนตัวตรงโดยหันหลังให้ไหล่จะทำให้ไหล่กว้างขึ้น ซึ่งจะช่วยปรับสมดุลการกระแทกบนหน้าอกและทำให้ดูเหมือนหน้าอกมากขึ้น จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณนำวิธีการเหล่านี้ไปใช้จริง แต่หน้าอกของคุณก็ยังดูไม่สมบูรณ์แบบ เรียนรู้วิธีซ่อน Gynecomastia ด้วยเสื้อผ้าเริ่มต้นด้วยสไตล์และความมั่นใจโดยรวมของคุณ ยิ่งคุณนำเสนอตัวเองได้ดีเท่าไร หน้าอกของคุณก็จะยิ่งมีความสำคัญน้อยลงเท่านั้น คุณไม่จำเป็นต้องดูสมบูรณ์แบบเพื่อให้ดูมีสไตล์และเป็นผู้ชาย เรียกว่า Real Men Real Style ไม่ใช่ Perfect Men Real Style – และหน้าอกของผู้ชายไม่ได้หยุดคุณจากการเป็นผู้ชายที่แท้จริง ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: เนื้อหาข้างต้นไม่ได้แทนที่คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมอื่นๆ เสมอ หากมีคำถามใดๆ เกี่ยวกับเงื่อนไขทางการแพทย์

  • Home
  • เข็มขัดผู้ชาย
  • เสื้อผ้าผู้ชาย
  • แว่นตาผู้ชาย
  • เนคไทของผู้ชาย
  • 30ผู้ชาย กระเป๋าสตางค์
  • นาฬิกาผู้ชาย
  • Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Back to top button