unisex

7 อคติทางปัญญาที่ทำร้ายความสัมพันธ์ส่วนตัวของคุณ

อคติทางปัญญาเป็นตัวกรองชนิดหนึ่งในสมองของมนุษย์ที่ใช้ประสบการณ์ที่เป็นรูปธรรมและทำให้เรามีประสบการณ์ในรูปแบบส่วนตัว ผลลัพธ์ที่ได้คืออคติทางปัญญาส่งผลต่อวิธีที่เรารับรู้พฤติกรรมของคนรอบข้างและวิธีที่เราคิดว่าคนอื่นรับรู้พฤติกรรมของเรา มีความเอนเอียงทางปัญญาที่แตกต่างกันหลายร้อยอย่างที่เราสามารถแสดงออกมาได้ตลอดชีวิตของเรา และโดยทั่วไปแล้วอคตินั้นส่วนใหญ่ไม่มีอันตราย อย่างไรก็ตาม มีอคติทางปัญญาหลายอย่างที่อาจทำลายความสัมพันธ์ของเรา—และตัวเราเอง—หากเราไม่ระวังที่จะตรวจจับและควบคุมอคติ 1. Confirmation Bias Confirmation bias คือแนวโน้มที่จะตีความการกระทำและพฤติกรรมในลักษณะที่ยืนยัน ความเชื่อและข้อสรุปของเราที่มีอยู่แล้ว สิ่งนี้สามารถหันหลังให้กับสถานการณ์ต่างๆ มากมาย แต่นี่เป็นตัวอย่างหนึ่ง: สมมติว่าคุณเริ่มชอบเพื่อนที่เป็นมิตรกับคุณมาก คุณต้องการคิดว่าพวกเขาตอบสนองความรู้สึกเหล่านั้น ดังนั้นคุณจึงตีความท่าทางสงบของพวกเขาว่าเป็นสิ่งที่โรแมนติก ประการหนึ่ง…